Tag Archives: semillas

Crema de calabaza, una buena opción para cenar

CREMA DE CALABAZA Y CEBOLLA Cuando es temporada de calabazas, recomendamos mucho su consumo, ya que es un alimento dulce y muy saludable. Una opción es preparar una crema que puede ser una deliciosa cena para cualquier noche de frío INGREDIENTES: 1 calabaza mediana 1 cebolla Aceite de oliva de 1ª presión en frío Sal […]

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La riqueza de los germinados

  Los germinados son un alimento de gran riqueza ya que se obtienen del proceso de germinación de las semillas. Éste se produce cuando se activan las enzimas de crecimiento que permanecían inactivas mediante el calor, la humedad o la luz solar indirecta. ¿Qué alimentos se pueden germinar? Semillas de legumbres: soja, alfalfa, lentejas, garbanzos,…; […]

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¿Cómo hacer barritas de semillas en casa?

Si quieres una receta sencilla de barritas energéticas y saludables, aquí la tienes. Puedes hacerlas con las semillas y/o frutos secos que quieras. Tendrás una rica merienda para llevarte al trabajo, de excursión, para la merienda de tus hijos,… NECESITAS: Semillas de girasol Semillas de calabaza Sésamo Cacahuetes crudos y pelados Bayas de Goji Sirope […]

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Superalimentos: Semillas y Proteína de cáñamo.

Hoy os presentamos otro de los Superalimentos Raw&biológicos de Biotona: las Semillas y la Proteína de cáñamo. Es 100% biológica y pura, se obtiene exclusivamente por procedimientos mecánicos y sin el uso de sustancias químicas. Es una excelente alternativa natural para los deportistas y los que siguen un régimen protéico o quien busca una fuente […]

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