Tag Archives: energía

¿Te preocupas por tu hijo/a? No olvides su alimentación

¿Eres consciente de la importancia que tiene una buena alimentación para la salud? ¿Tienes hijos? Si quieres lo mejor para ellos, te proponemos una reflexión muy importante para sus vidas: une estas dos preguntas y analiza bien qué les estás dando de comer a lo largo del día. Debes plantearte dos cosas: Dale alimentos saludables, […]

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¿Cómo enriquecer un bizcocho?

Una manera de enriquecer un bizcocho para que sea una merienda rica, saludable, nutritiva y energética consiste simplemente en sustituir parte de la harina por fruta, frutos secos, semillas y frutas deshidratadas y añadir plátanos. Nuestra propuesta sobre la que puedes ir haciendo variaciones es: INGREDIENTES: 2 plátanos maduros 2 huevos 1 vaso de mezcla […]

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La alimentación según el grupo sanguíneo

Según los investigadores James y Peter d’Adamo el grupo sanguíneo es la llave que abre la puerta a los misterios de la salud, la enfermedad, la longevidad, la vitalidad f ísica y la fuerza emocional. Su tipo de sangre determina su susceptibilidad a la enfermedad, los alimentos que usted debería comer y cómo debería practicar ejercicio. […]

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Propiedades del Agua de Coco.

El agua de coco es un líquido refrescante con muchas propiedades nutritivas y medicinales. Es rica en vitamina E y vitaminas del grupo B Rica en vitamina A, necesaria para la piel y la vista. Contiene una gran cantidad de sales minerales como cobre, zinc, hierro, magnesio, potasio y fósforo. Es una bebida isotónica natural, […]

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